Leef jij vanuit je hart?

Marijke klein Gunnewiek - van de Laar

Natuurgeneeskundige

In mijn blogs lees je over verschillende onderwerpen geïnspireerd vanuit de natuurgeneeskunde bij Praktijk Marcurius. Ik ben een enthousiaste therapeut die graag kennis wil delen. 

Leef jij vanuit je hart?

Er was een tijd dat mensen alleen leefden vanuit hun hoofd, hun verstand en dat was leidend.
Misschien ken je het wel. Het gevoel was geblokkeerd of werd verdrongen of men was zich er niet van bewust.

Wanneer we hier op aarde komen ben je als nieuw wezen vooral gericht op het voelen. Je kan nog niet communiceren en je kan je alleen laten zien door te huilen. Je bent basaal aanwezig op aarde en totaal afhankelijk van je omgeving. Wanneer je eten en drinken krijgt, een schone luier en voldoende slaap dan is dat genoeg voor je op dat moment.

Als je wat groter bent dan krijg je het besef dat je dingen kan kopiëren en leren, vooral van je ouders.
Je wordt je meer bewust van je “Ik’’ zijn en weet dat je een uniek persoon bent, hoe klein dan ook.
“’Ik’’ wordt geboren binnen in jou en is ook afhankelijk van de omgeving.

Wanneer je weer groter wordt en zelf in de puberteit raakt komt het ”ik besef ”nog meer naar boven en vindt je het zelfs oneerlijk als mensen je tegen spreken, want jij weet heel goed wat jij wil, zonder rekening te houden met een ander.
Maar er is ook een andere kant, de mensen die alles voor een ander doen en daardoor zichzelf totaal wegcijferen. Dit is vaak al jong aangeleerd.

Veel later als je wat meer door gewinterd bent komt het besef waar jij je als mens bevind. Er rijzen vragen naar boven: Wat doe ik?, Wat kan ik? en vooral ook: Wie ben ik?
Je hoort vaak kreten zoals, loslaten, zorg voor jezelf etc., maar hoe doe je dat dan?
Misschien heb je vanuit je opvoeding wel geleerd dat als je voor jezelf kiest, of zorgt dat dat egoïstisch is. Letterlijk betekend egoïstisch: iemand die alleen aan zichzelf denkt en alleen op zichzelf gericht is.
Voor jezelf zorgen dat doe je vanuit je hart, als jij moe bent kan je niets geven want dan raak je uitgeput en heeft niemand meer iets aan je.
Hoe beter jij, vanuit jouw hart, voor jezelf zorgt, hoe beter je een ander kan helpen. Je zit dan vol met liefde en energie waardoor je meer licht kan toelaten. Je gaat dit dan uitstralen naar de ander.
Doe wat je hier zielsgelukkig maakt op aarde, volg je passie, zodat je niet met tegenzin naar het werk gaat of anderen dingen met tegenzin doet.

Mijn advies: Volg je gevoel………… We hebben allemaal een soort van weten in ons, een soort van gebruiksaanwijzingen wat jij als persoon nodig hebt, je hebt alleen je innerlijke oren nodig om hier naar te luisteren.

In mijn praktijk zeg ik vaak: “Ruim eerst je verleden op, kijk waar je nu staat en maak dan vanuit je hart plannen voor de toekomst.

Leef jij al vanuit je hart? En waar begon bij jou de ommekeer? Ik lees graag je reactie op facebook onder deze blog of mail naar info@marcurius.nl

Marijke klein Gunnewiek
Natuurgeneeskundige therapeut.
www.marcurius.nl

hart-4

Deze blogs zijn ook leuk om te lezen

Ontdek de helende kracht van een goede neusademhaling

Door bewust te ademen door de neus kan dit stress verminderen, de slaap bevorderen, het immuunsysteem versterken.  Het lichaam en geest komt daardoor beter in balans wat een voordeel kan zijn voor de gezondheid. Er wordt wel eens gezegd : ” De ademhaling is ons beste medicijn”

De beste vriendin dat ben je zelf

Een blog waarin je terug kan keren bij jezelf doordat gemaakte afspraken worden afgezegd. De beste vriendin in je verteld dat je meer contact mag maken met je lichaam.

Delen met anderen

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Email
Scroll naar boven
Chat openen
Je mag je vraag stellen
Hallo, wat kan ik voor je doen?