Hypnose/Stoppen met roken

Stoppen met roken, dat wil jij toch ook?

Stoppen met roken staat bij Praktijk Marcurius in een hoog vaandel. Gezondheid staat echter boven alles.
Ik  begrijp hoe moeilijk het is om met een gewoonte te stoppen, zeker als deze opgeslagen is in het onderbewustzijn.
Ik neem je mee naar een mogelijke oplossing voor dit probleem.

De nadelen van roken kennen we allemaal zoals:

• Slecht voor je longen
• Hoog risico op diabetes, hart en vaatziekten 
• Slecht voor je huid
• Je krijgt sneller last van haaruitval
• Je conditie gaat hard achteruit
• Slechte wondgenezing

Wat wil jij?

• Een betere conditie
• Schone longen
• Actieve, gezonde en fitte leefstijl 
• Geen nare geuren
• Frisse mondgeur
• Het goede voorbeeld geven aan kinderen

Stel jezelf de volgende 3 vragen:

• Ben je gemotiveerd?
• Wil je gezond zijn?
• Wil je snel van het roken af zijn?

Ja, ik wil NU stoppen met roken!

Je hebt de eerste stap al gezet op weg naar een gezondere leefstijl door actief op zoek te gaan naar een manier om te stoppen met roken. Bij Praktijk Marcurius staat gezondheid voorop. Met een hypnose-sessie help ik jou bij het stoppen met roken. Tijdens deze diepte-ontspanning maak je contact met je onderbewustzijn en daar ruim je alle slechte gewoontes en overtuigingen wat betreft het roken op. Eén hypnosesessie is in de meeste gevallen al genoeg.

Hypnose, hoe werkt dat?

Tot een leeftijd van 8 jaar sla je klakkeloos alles op wat er in je omgeving gebeurt. Vanaf deze leeftijd bouw je een kritische factor op. Deze factor zorgt ervoor dat je niet alles gelooft wat men zegt. Je gaat zelf beslissingen nemen. 95 % van wat je in je dagelijkse leven doet is onbewust. 5 % wat je doet is bewust. Denk je bewust ik zie ergens tegen op en vind je dat onzin dan kan het zijn dat het onbewuste hier anders over denkt. De angst zit opgeslagen in het onderbewuste. Zo is het ook met verslavingen, je denkt ik stop met roken, maar het lukt niet omdat het onderbewuste weet dat je er zo blij van wordt.

Hoe gaat een behandeling in zijn werk?

Na een uitgebreide vragenlijst mag je plaats nemen op een bank en je krijgt een deken over je heen om afkoeling te voorkomen. Zodra je in hypnose gaat kom je eerst in een diepe-ontspanning. Hierna wordt je kritische factor opzij gezet (door ervoor te zorgen dat je bewust ergens anders aan denkt) zodat het onderbewuste vrij komt voor suggesties. Nu kan ik suggesties geven aan je onderbewustzijn, zoals stoppen met roken. Dit kan je niet zelf doen, want je kan zelf niet bij je onderbewustzijn.

Je kan extra ondersteunt worden na de sessie met magneten in de vorm van oor acupunctuur op je oor. De magneetjes zorgen er voor dat je minder trek krijgt in een sigaret en minder last hebt van bijverschijnselen. 

Nazorg: appcontact en extra tips behoren tot de mogelijkheden.

Heb je interesse om voor een gezonde feestijl te gaan?

 Een afspraak kun je direct online inplannen. Liever eerst meer informatie? Bel, app of mail mij dan voor meer informatie. 

Recensies

Voor jou is al iemand geweest die na drie maanden het volgende schreef.

27-01-2021
Goede morgen
Nu ruim 3 maanden nadat ik bij je ben geweest om te stoppen met roken
Wil je ff een update geven
Heb vanaf die tijd nog 2 sigaretten gerookt omdat er soms toch dat stemmetje in mijn hoofd zat bij beide keren was t echt goor
Raar voor iemand die daarvoor 35 sigaretten per dag rookte
Kan nu zeggen dat dat stemmetje weg is haha
Heb nog steeds wel mijn e sigaret maar stuk minder
Maar met mijn gezondheid gaat t een stuk beter hoest na genoeg niet meer en minder met mijn medicijnen voor mijn astma.
Dus bij deze ben ik je dankbaar voor wat je gedaan hebt
Groetjes lucette